هنگام گیر کردن قرص در گلو چه کنیم؟
گیر کردن قرص در گلو می تواند اتفاقی وحشتناک باشد اما این یک وضعیت اورژانسی پزشکی نیست. کارهایی وجود دارند که می توانید هنگام گیر کردن قرص در گلوی خودتان یا اطرافیان انجام دهید.
اگر شخص نتواند نفس بکشد
اگر فردی که میشناسید قرصی بلعیده است اما قرص در گلو ی او گیر کرده و راه تنفس او را مسدود کرده و فرد نمی تواند نفس بکشد، روش پنجگانه یا مانور هایملیک را امتحان کنید.
قبل از انجام هر یک از این موارد از شخصی بخواهید با اورژانس تماس بگیرید.
برای اجرای روش پنجگانه صلیب سرخ این مراحل را دنبال کنید:
- پشت شخص بایستید، یک دست را بر روی سینه او قرار داده و او را از کمر به جلو خم کنید.
- با کف دست خود پنج بار بین شانه های فرد ضربه بزنید.
- قسمت انگشت شست مشت خود را در وسط شکم و بالای ناف فرد قرار دهید.
- با دست دیگر مچ دست خود را نگه دارید.
- از شکم پنج بار به سرعت به سمت بالا فشار دهید.
- تا هنگامی که فرد سرفه کند و یا قرص خارج شود این مراحل را تکرار کنید.
برای انجام کشش شکمی که با نام مانور هایملیک نیز شناخته می شود این مراحل را دنبال کنید:
- پشت شخص بایستید و دست های خود را دور کمر او بپیچید.
- فرد در حال خفه شدن را کمی به سمت جلو خم کنید.
- دست خود را مشت کرده و آن را کمی بالا تر از ناف شخص قرار دهید.
- از دست دیگر برای نگه داشتن مچ دست خود استفاده کنید.
- شکم فرد را به سرعت رو به بالا فشار دهید.
- در صورت نیاز این مراحل را پنج بار تکرار کنید.
در صورت بیهوش بودن فرد او را بر روی زمین بخوابانید و اگر می توانید مسیر تنفس او را باز کنید. مراقب باشید که قرص را بیشتر به سمت پایین فشار ندهید.
اگر تنها هستید
اگر تنها هستید و یک قرص در گلوی تان گیر کرده است مسیر تنفس شما را مسدود کرده است و نمی توانید نفس بکشید، این مراحل را دنبال کنید:
- دست خود را مشت کرده و آن را بالای ناف خود قرار دهید.
- مشت خود را با استفاده از دست دیگر نگه دارید.
- بر روی یک سطح سخت مانند صندلی، نرده یا لبه میز خم شوید.
- مشت خود را با یک حرکت سریع و رو به جلو به داخل شکم فشار دهید.
اگر فرد در حال سرفه کردن است
سرفه کردن فرد به این معناست که می تواند نفس بکشد و راه تنفس او به طور کامل مسدود نیست. او را به سرفه کردن ترغیب کنید تا قرص خارج شود.
قرص ها نباید در گلو باقی بمانند تا حل شوند زیرا می توانند پوشش گلو را بسوزاند و باعث ایجاد ازوفاژیت یا التهاب مری شوند.
التهاب مری به دلیل عارضه های دیگری مانند بیماری رفلاکس اسید معده، عفونت یا آسیب نیز ایجاد می شود و می تواند عمل بلع را مشکل و دردناک کند.
می توانید این روش را نیز امتحان کنید:
- قرار دادن آب در دهان
- صاف دراز کشیدن
- بلعیدن
آب باید قرص را در مری شما بشوید و پایین ببرد. دراز کشیدن به شل شدن عضلات گلو و حرکت قرص کمک می کند.
به طور معمول نوشیدن چند جرعه آب می تواند سخت ترین قرص ها را جا به جا کند.
چرا قرص در گلو گیر می کند؟
قرص ها اغلب در صورت وجود نداشتن رطوبت کافی برای پایین رفتن در گلوی فرد گیر می کنند. بلعیدن قرص هایی از جمله قرص های روکش دار و کپسول های ژله ای معمولا بدون نوشیدن مایعات دشوار است.
قرص به احتمال زیاد در عضله کریکوفارنژوس یا اسفنکتر بالای مری گیر می کند. افرادی که اختلالات مربوط به این عضله را دارند اغلب در بلع قرص ها مشکل دارند.
مشکلات بلعیدن قرص اکثرا مربوط به خردسالان و سالمندان است.
راه هایی برای جلوگیری از گیر کردن قرص در گلو
در اینجا چند روش وجود دارد که می توانید از گیر کردن قرص در گلو جلوگیری کنید:
- قرص را با مایعات فراوان مصرف کنید. با نوشیدن آب در قبل، حین و بعد از بلعیدن قرص مطمئن شوید که قرص در گلویتان گیر نخواهد کرد.
- با خم کردن سر به جلو به عضلات گلوی خود فرصت کار کردن دهید.
- قرص خود را به همراه پوره سیب، دسر ژلاتین یا ماست مصرف کنید، مگر اینکه لازم باشد دارو را با معده خالی مصرف کنید.
- با داروساز خود درباره خرد کردن قرص ها و مخلوط کردن آن ها با غذا و یا حل کردن در آب مشورت کنید.
بیشتر بخوانید: ۶ درمان خانگی مشکل بلع
مشکل در بلعیدن قرص یا غذا، مشکل سالمندان زیادی است. جهت دریافت مشاوره در این باره و درمان مشکل بلع می توانید از یک متخصص بلع کمک بگیرید.
بخش درمان اختلالات بلع در کلینیک یادمان در شهرک غرب آماده ارائه خدمات کامل در رابطه با مشکلات بلع است.
تلفن ثابت
تلفن همراه
آدرس:
تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، دویست متر بالاتر از بلوار دادمان، کوچه ناخدا محتاج، انتهای بن بست، پلاک یک، طبقه یک
