گیر کردن غذا و کارهایی که هنگام گیر کردن غذا در گلو می توانید انجام دهید

گیر کردن غذا در گلو ممکن است برای همه ما اتفاق بیفتد. اگر احساس می کنید که بیش از دو روز است که چیزی در گلوی شما گیر کرده، لطفا جهت تصویربرداری از حلق و حنجره(استروبوسکوپی) با کلینیک تماس بگیرید.

وقتی شما چیزی را میل می کنید و یا بزاق خود را قورت می دهید، حدود 50 جفت ماهیچه و تعداد زیادی عصب با یکدیگر کار می کنند تا مواد غذایی را از دهان به معده شما منتقل کنند.

غیر طبیعی نیست که طی این فرآیند اشتباهی پیش بیاید و احساس کنید که غذا در گلوی شما گیر کرده است.

وقتی شما چیزی میل می کنید، یک فرآیند سه مرحله ای آغاز می شود:

مراحل بلع طبیعی:

  1. در مرحله اول شما لقمه را تولید و آماده می کنید. در این فرایند، غذا با بزاق مخلوط می شود و آن را به یک لقمه مرطوب تبدیل می کند.
  2. زمانی که شما میخواهید غذا را قورت دهید زبان، غذا را به قسمت پشت گلو هل می دهد. در طی این مرحله لوله نای کاملا بسته می شود و تنفس برای کمتر از یک ثانیه متوقف می شود (که غذا وارد نای نشود).
  3. غذا پس از عبور از مری به داخل معده منتقل می شود.

احساس پایین نرفتن غذا بطور کامل معمولاً به این دلیل است که غذا پشت زبان یا در بالای مری شما گیر کرده است.

چنین اتفاقی تنفس شما را تحت تأثیر قرار نخواهد داد زیرا ماده غذایی معمولا نای را مسدود نمی کند اما به سختی وارد مری می شود. با این وجود شاید سرفه کنید و یا احساس خفگی داشته باشید.

علائم گیر کردن غذا در مری بلافاصله پس از وقوع آن ایجاد می شود و طبیعی است که درد شدید قفسه سینه داشته باشد.

همچنین این احتمال وجود دارد که بیش از حد معمول در دهان شما بزاق تولید شود. اما اغلب روش هایی برای حل این مشکل در خانه وجود دارد.

وقتی غذا در گلو گیر می کند باید چه کنیم؟

سالانه هزاران نفر جان خود را در اثر خفگی از دست می دهند. این مشکل به ویژه میان خردسالان و بزرگسالان بالای 74 سال بسیار رایج است.

خفگی هنگامی اتفاق می افتد که غذا یا جسم خارجی در گلو یا نای شما گیر کرده و جریان هوا را مسدود کند.

افرادی که در حال خفگی هستند:

  • قادر به صحبت کردن نیستند.
  • نمی توانند به راحتی نفس بکشند و یا تنفسشان صدا دار است.
  • هنگام تلاش برای تنفس صداهایی شبیه به جیغ ایجاد می کنند.
  • به زور یا ضعیف سرفه می کنند.
  • صورتشان سرخ می شود و سپس رنگشان پریده یا مایل به زرد می شود.
  • هوشیاری خود را از دست می دهند.

خفگی یک وضعیت اضطراری خطرناک است. اگر شما یا یکی از عزیزانتان این علائم را تجربه کردید حتما با اورژانس تماس بگیرید و فوراً تکنیک های نجات مانند مانور هایملیخ یا فشارهای قفسه سینه را انجام دهید.
پشت فردی که در حال خفگی است بایستید و دستتان را دور شکم فرد گره کنید. بین استخوان جناغ و ناف را پیدا کنید. یک دستتان را مشت کنید و دست دیگر را روی دست مشت شده قرار دهید. حالا چند بار محکم به داخل شکم و کمی هم به سمت بالا فشار بیاورید تا فشار دیافراگم باعث تخلیه مواد غذایی شود.

روش خارج کردن مواد غذایی گیر کرده در گلو در منزل

لطفا قبل از اجرای هر یک از تکنینک های زیر، با دکتر خسروی یا پزشک خودتان مشورت کنید:

ترفند نوشابه

تحقیقات نشان می دهد که بلعِ یک قوطی نوشابه یا نوشیدنی های گازدار دیگر می تواند به خارج کردن مواد غذایی گیر کرده در مری کمک کند. ( اگر این کار به شما کمک نکرد، حتما با اورژانس تماس بگیرید)

پزشکان و کارمندان اورژانس اغلب از این تکنیک ساده برای بهبود گیر کردن غذا استفاده می کنند.

پزشکان معتقدند که گاز دی اکسید کربن موجود در نوشابه به عبور مواد غذایی کمک می کند.

همچنین احتمالا مقداری از نوشابه وارد معده می شود و یک نوع گاز آزاد می كند. فشار این گاز می تواند مواد غذایی گیر کرده را عبور دهد.

در خانه بلافاصله پس از گیر کردن غذا یک قوطی نوشابه رژیمی یا نوشیدنی گازدار بنوشید.

سایمتیکون

داروهای بدون نسخه که برای درمانِ درد تجویز می شوند، می توانند به خروج مواد غذایی که در مری گیر کرده اند کمک کنند.

داروهای حاوی سایمتیکون (گاز-ایکس) نیز همانند نوشابه های گازدار تولید گاز را برای معده شما آسان تر می کنند. این گاز فشار را در مری شما افزایش می دهد و می تواند باعث شل شدن مواد غذایی شود.

آب

نوشیدن چند جرعه بزرگ آب به شما در پایین بردن مواد غذایی گیر کرده در مری کمک می کند. دهان به طور معمول مقدار کافی بزاق تولید می کند تا غذا بتواند به راحتی از مری پایین برود.

در صورتی که غذا به درستی جویده نشود می تواند بسیار خشک باشد. نوشیدن مكرر آب می تواند غذای گیر کرده را مرطوب کرده و باعث راحت تر پایین رفتن آن شود.

مقداری غذای مرطوب

در بعضی مواقع بلعیدن غذایی دیگر دشوار است اما یک ماده غذایی می تواند به پایین بردن دیگری کمک کند. یکی دو جرعه آب میل کنید.

خوردن تکه ای موز یا یک غذای طبیعی نرم می تواند یک گزینه موثر دیگر باشد.

راه هایی برای خارج کردن مواد غذایی گیر کرده در گلو

قرص جوشان

داروهای جوشان مانند الکا سلتزر می توانند به تجزیه مواد غذایی که در گلو گیر کرده اند کمک کنند. داروهای گازدار هنگام مخلوط شدن در مایع حل می شوند.

حباب هایی که هنگام حل شدن تولید می شوند می توانند همانند نوشابه به تجزیه مواد غذایی کمک کرده و با ایجاد فشار آن را از بین ببرد.

در صورت نداشتن قرص جوشان برای بهبود گیر کردن غذا می توانید مقداری جوش شیرین یا بی کربنات سدیم را با آب مخلوط کنید. این ترکیب نیز به روش مشابه به خارج کردن غذا کمک خواهد کرد.

خواهشمندیم، قبل از انجام هر یک از موارد زیر، یا با پزشک خود و یا با دکتر خسروی مشورت کنید.

روغن زیتون

گاهی اوقات مری به روان شدن بیشتر احتیاج دارد. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنید؛ این اقدام هر چقدر هم ناخوشایند باشد به شما کمک خواهد کرد.

این عمل معمولا به مرطوب شدن پوشش مری کمک کرده و حرکت مواد غذایی گیر کرده به سمت معده را راحت تر می کند.

صبر کردن

غذایی که در گلو گیر کرده است معمولاً با گذشت زمانی کوتاه به خودی خود حرکت می کند. به بدن فرصت دهید کار خود را انجام دهد.

بیشتر بخوانید: ترس از غذا یا فوبیای غذا و درمان آن

غذای آماده

گیر کردن غذا در گلو می تواند ناراحت کننده و دردناک باشد. اگر بصورت مداوم با این مشکل مواجه می شوید، لطفا به دکتر فرشاد خسروی مراجعه نمایید.

در غیر این صورت با معالجه خود در خانه توسط نوشیدنی های گازدار یا سایر داروهای درمانی می توانید از رفتن به اورژانس جلوگیری کنید.

یکی از رایج ترین عوامل ایجاد این مشکل گوشت است پس در آینده هنگام خوردن این غذا دقت کنید.

از سریع غذا خوردن خودداری کنید، از تکه های کوچک استفاده کنید و در زمانی که کاملا هوشیار نیستید از خوردن غذا اجتناب کنید.

احساس وجود توده در گلو

اگر قادر نیستید که بزاق خود را ببلعید و احساس ناراحتی می کنید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

اگر مشکلی ندارید اما غذا همچنان گیر کرده است باید تا حداکثر 6 ساعت برای خارج کردن ماده غذایی یک عمل آندوسکوپی انجام دهید.

پزشک در طی عمل لارینگوسکوپی یا آندوسکوپی می تواند علل اصلی این مشکل را تشخیص دهد.

اگر مواد غذایی به طور مرتب در گلویتان گیر می کند لازم است با پزشک مشورت کنید. یکی از شایع ترین مشکلات، ایجاد زخم یا تنگی مری است.

یک متخصص گوارش می تواند تنگی مری را با استنت یا روش بالون دیلاتاسیون درمان کند.

بیشتر بخوانید: آسپیراسیون چیست؟ علائم، تشخیص و درمان
بیشتر بخوانید: درمان اختلال و مشکل بلع در تهران

بهتر است برای تشخیص علت مشکل بلع یا گیر کردن غذا در گلو توسط یک متخصص معاینه شوید. برای دریافت نوبت از دکتر فرشاد خسروی و درمان مشکلات بلع با کلینیک تماس بگیرید.

تلفن ثابت

۰۲۱۸۸۵۹۱۵۲۳

۰۲۱۸۸۰۷۳۱۳۶

۰۲۱۸۸۵۹۱۳۵۸

تلفن همراه

۰۹۳۳۷۸۳۶۸۲۰

آدرس:

تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، دویست متر بالاتر از بلوار دادمان، کوچه ناخدا محتاج، انتهای بن بست، پلاک یک، طبقه یک

دیدگاه ها و پرسش و پاسخ های شما

95 دیدگاه ثبت شده برای "گیر کردن غذا و کارهایی که هنگام گیر کردن غذا در گلو می توانید انجام دهید"
  1. کاربر ناشناس

    سلام من موقع شام خوردن یه دونه ازهسته فلفل ویا لاشه سوماغ مونده در گلوی راستم ممنون میشم راهنماییم کنید

    1. کاربر ناشناس

      سلام و عرض ادب
      وقتتون بخیر
      اون چیزی که شما رو اذیت می کنه طی یکی دو روز با خوردن و آشامیدن کاملا عبور می کنه، پس جای نگرانی وجود نداره.

  2. کاربر ناشناس

    من یک چیز سفت در گلویم گیر کرده چکار کنم

    1. کاربر ناشناس

      سلام، وقت شما بخیر
      معمولا چیزی در گلو گیر نمی کنه بلکه اسپاسم عضلانی یا انقباض عضلات حلق این حس رو در شما به وجود میاره. برای اطمینان بیشتر اگر ساکن تهران هستید لطفا جهت تصویربرداری از گلو و حنجره ( تست لارینگوسکوپی) با شماره های کلینیک تماس بگیرید و تشریف بیارید.
      02188591523
      02188591358
      02188073136

  3. کاربر ناشناس

    سلام تقریبایه هفته هست که هنگام خوردن غدایامایعات درناحیه گلووقفسه سینه احساس دردشدیدوگرفتگی گلومیکنم البته درقسمت راست گردن وشانه ودردپیشانی نیزدرددارم

    1. کاربر ناشناس

      سلام بر شما همراه گرامی و عزیز
      علائم شما بیشتر به وجود گرفتگی و اسپاسم شدید عضلانی در عضلات کتف و گردن و حنجره شباهت دارد. به دنبال این سفتی و اسپاسم شدید شما عملکرد بلع شما دچار کندی و سختی شده است. اگر برایتان مقدور است جهت معاینه بالینی به کلینیک مراجعه نمایید.

  4. کاربر ناشناس

    با سلام بنده سه ماهی بود که بعد غذا خوردن حس میکردم روی سینم و گاها هم پشت کمرم غذا مونده و فشار میاورد و همچنین احساس این رو داشتم که ته حلقم چیزی گیر کرده تا یک ساعت بعد صرف غذا؛ چندین دکتر مراجعه کردم برام امپرازول و دایمتکون و شربت معده نوشتند همه رو خوردم تغییری حاصل نشد ” مجددا قرص لانسوپرهزول به مدت یک ماه مصرف کردم باز بی نتیجه “به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کردم که ازمایش تیرویید و لوزه برام بتویسه ایشون معاینه کردن و گفتند نیازی نیست فقط یه خرده التهاب گلو دهرم که ممکن است از برگشت اسید باشه من البته طول روز اصلا رفلاکس نداشتم برام قطره دگزامتازون برای گوش و کپسول تاوانکس برای عفونت و یه اسپری بینی هم نوشتن از طرفی هم زمان به متخصص داخلی مراجعه کردم ایشون هم واقعا خوب بررسی کردمد و گفتند شما باید یک ساعت قبل خواب قرص فاموتیدین ۴۰ مصرف کنید و شب ها به سمت چب بخوابید که اسید به مری و گلو نرسه ” خداروشکر از وقتی این توصیه رو به همراه داروهای التهاب گلو رو همزمان مصرف میکنم خیلی خوب شدم ” امیدوارم برای دوستان کارساز باشه

    1. کاربر ناشناس

      با سلام خدمت شما همراه گرامی و با سپاس از به اشتراک گذاری تجربه خودتان.من با توصیه متخصص محترم داخلی بسیار موافق هستم.
      در زمینه اختلال بلع یا احساس گیر کردن غذا در مری یا قفسه سینه و یا حتی ریفلاکس پنهان آزمایش بلع باریوم بسیار کمک کننده است و اگر قبل از شروع هرگونه اقدامی برای درمان این تست گرفته بشه به تشخیص بیماری و نحوه درمان کمک موثری می کنه

  5. کاربر ناشناس

    سلام من یه تیکه استخوان گوسفندی گیرکردتوگلو فکرکنم رفته پایین ازاون موقع میسوزه سک میزنه پشت گلوم چیکار کنم

    1. کاربر ناشناس

      با سلام به شما دوست عزیز
      استخوان دیواره حلق شما را خراش داده و چون مسیر حلق همیشه مرطوب است کمی بهبودی خراش آن زمان خواهد برد. قرقره کردن شربت دیفن هیدرامین می تواند کمک کننده باشد.

  6. کاربر ناشناس

    چیکار کنم گلو‌میسوزه بخاطر استخوان ک رفته پایین

  7. کاربر ناشناس

    سلام یک ماه پیش پسته پرید به دخترم بعد از چند روزه با سرفه زیاد یک نصفه پسته از گلوش بیرون اومد بعد از اون هر از گاهی سرفه می‌کرد الان سرفه هاش زیاد شده و سینش صدا میده آیا هنوز پسته توی ریه اس هست

    1. کاربر ناشناس

      با سلام
      حتا حتما حتما برای معاینه و ارزیابی مراجعه کنید. وجود صدای نمناک یا صدای قل قل در سنه از علائم مهم آسپیریشن است. فرزند شما نیاز به اریابی دقیق دارد. البته الزاما یک پسته نمی تواند منجربه عفونت شدید شود ولی چون سرفه زیاد است حتما باید بررسی شود.
      می توانید با شماره های زیر برای هماهنگی تماس بگیرید
      02188073136
      02188591523

    2. کاربر ناشناس

      باعرض سلام وخسته نباشید خدمت جناب دکتر خدا به خودتون وخانوادتون برکت بده که اینقدر باحوصله جواب همه رومیدین.
      من موقع خوردن سیب خندیدم و یه تیکه سیی پرید توی دماغم.انگار مونده پشت دماغم و چون بزرگه ازراه بینی خارج نمیشه.هرکاری ام میکنم برنمیگرده توحلقم.هرکاری ام میتونستم انجام دادم از سرفه و عطسه وفوت کردن تو‌ی‌ بینی گرفته تافرستادن آب بافشار توی همون سوراخ بینی که سیب پشتشه.
      ممنون میشم اگر راهنمایین کنین‌

      1. کاربر ناشناس
        دکتر فرشاد خسروی

        Deprecated: str_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /home/doctorkh/public_html/wp-content/themes/drkhosravi/inc/core/utility-functions/funcs-comments.php on line 55

        سلام و عرض ادب
        بابت تاخیر در پاسخ دهی پوزش میخوام.
        اگر مشکلتون کماکان پا بر جاست؛ به پزشکی مراجعه کنید که دستگاه نیزوآندوسکوپ داشته باشند (Naso-endoscope) . پزشک با یک دوربین بسیار باریک وارد بینی شما میشن و اگر چیزی مونده باشه رو خارج می کنند.

  8. کاربر ناشناس

    سلام وقتتون بخیر
    من آدامس گوشه لپم بود خواستم قرص بخورم قرص رفت پایین ولی آدامس سمت چپ انگار پشت زبونم مونده چیکار کنم؟لطفا کمکم کنید
    خطری نداره؟نوشابه و نون هم خوردم ولی رد نمیشه

    1. کاربر ناشناس

      با سلام خدمت شما
      وقتی شما توانمند تایپ و مطرح کردن مشکل را دارید یعنی چیزی در مسیر تنفس شما نیست که منجربه خفگی شودو نگرانی ندارد. این یه حس اسپاسم است و با گذر زمان حل خواهد شد.

  9. کاربر ناشناس

    سلام من به تعداد زیاد غذا داخل نای میپره واحساس خفگی میکنم چیکار باید بکنم خیلی خطر دارد بطوری که حالت مردن میگیرم

    1. کاربر ناشناس

      با سلام به شما همراه گرامی
      توصیه می شود حتما تست بلع باریم انجام دهید. ورود مواد غذایی به ریه اصلا به این سادگی نیست. گاها بیمار صرفا این حس را دارد نه اینکه واقعا اینطور باشد. که آن هم دلایل دیگری دارند. تصیه می شود ال یک عکسبردای انجام دهید و مطمئن شوید که غذا دارد وارد مسیر تنفس شما می شود. اگر چنین باشد باید درمان بلع را شروع کنید.

  10. کاربر ناشناس

    سلام خسته نباشید من یه دو سه روزه که موقعه نهار خوردن فکر میکنم یه تیکه استخوان در قفسه سینم گیر کرده و قفسه سینم خیلی درد میگیره و چیکار باید بکنم ممنون و متشکرم

    1. کاربر ناشناس

      سلام و عرض ادب
      علائمتون رو بیشتر توضیح بدید.
      فقط جین نهار خوردن این اتفاق می افته؟
      دردِ تیر کشنده دارید؟
      حین غذا خوردن شروع میشه یا از قبلش وجود داره؟
      بعد از غذا خوردن از بین میره؟
      سایقه ریفلاکس دارید؟

  11. کاربر ناشناس

    سلام قل قل کردن درگلو وجوش اوردن درسینه وگلو نشانه چیست ومشکل جیست

    1. کاربر ناشناس

      سلام . روز بخیر
      لطفا سوالتون رو کامل و با جزئیات بپرسید.
      قل قل کردن یعنی چی؟ همون خس خس کردن؟ چه زمانی این اتفاق می افته؟ چقدر طول میکشه؟ صداش به حدی بلنده که خودتون می شنوید؟ منظورتون از جوش آوردن سینه چیه؟

  12. کاربر ناشناس

    سلام اقای دکتر ببخشید من یه مشکلی دارم احساس میکنم گاز گلومه که گیر کرده تو گلوم نمیتونم اروغ بزنم یه ماهیه احساس میکنم هرچی میخورم میمونه تو مریم ینی یه بار وسط غذا ترسیدم با اینکه رفته بود ولی ترسیدم حالا نمیدونم احساسه یا نه بعضی وقتها میره بعضی وقتها میاد این حس. بنظرتون مشکل خاصی هست؟

    1. کاربر ناشناس

      سلام و عرض ادب
      برای انکه مطمئن بشید مری یا مسیر گوارشی سالمهف بهتره یک تست باریوم سالو انجام بدید تا مسیر گوارشی شما حین غدا خوردن بررسی بشه . Barium swallow

  13. کاربر ناشناس

    سلام
    موقع غذا خوردن غذا پریده گلوم الان بعد چند ساعت هر چه قدر آب میخورم حس میکنم باز تو گلومه

    1. کاربر ناشناس

      سلام
      شما فقط گلوتون تحریک شده و بدن بصورت طبیعی شروع به پاسخ کرده. همه چیز از گلوی شما رد میشه ولی به علت التهاب کمی که سرفه ایجاد کرده، تا چند ساعت این حس با شما خواهد بود.

  14. کاربر ناشناس

    سلام من آدامس قورت دادم حس میکنم ازگلوم پایین نرفت چیکارباید بکنم

    1. کاربر ناشناس

      سلام و عرض ادب
      طی چند ساعت یا وارد معده میشه یا اگر در فضای حلقی گیر کرده باشه با سرفه از دهان بیرون میاد.
      مواد خوراکیِ درشت یا سفت مثل آدامسِ جویده شده یا تکه های نان خشک یا قرص و کپسول معمولا وارد مری میشن اما چون با بزاق زیادی مخلوط نمیشن، بعد از عبور از حلق و گذر از مری، محل عبورشون یه مقدار متورم میشه و شما رو اذیت می کنه.

  15. کاربر ناشناس

    سلام دکتر بنده یک تکه کماج خوردم و یک قمست آن خشک شده بود گیر کردش تو گلوم به زور رفتش پایین الان گلوم دردمیکنه چکار کنم

    1. کاربر ناشناس

      سلام
      وقتتون به خیر
      غذاهای سفت و خشک معمولا وارد مری میشن، اما چون با بزاق زیادی مخلوط نمیشن، بعد از عبور از حلق و گذر از مری، محل عبورشون یه مقدار متورم میشه و شما رو اذیت می کنه. پس این چیزی که شما احساس می کنید خودِ کماج نیست. محل عبورشه و التهاب اندکی که ایجاد کرده.

  16. کاربر ناشناس

    سلام من دوتا دندون عفونت شده پر کردم یک هفته است داخل دهنم تورم داره یکم و ققله فکم و درد بزور غذا میخورم یه تیکه هاییش تو نای و گلوم گیر میکنه خفه نشم بمیرم؟(قبلا هم آب دهان و غذا خیلی میپرید تو نای دراز میکشیدم خر خر میکردم میومد بالا)الان نمیاد و دو سه تیکه است بنظرم اذیتم خیلی راه نفسم میسوزه

    1. کاربر ناشناس

      سلام و عرض ادب
      وقتتون بخیر
      سریع تر این دو تا تست رو انجام بدید:
      1 . لارینگوسکوپی
      2. تست باریوم سوالو
      بعد از انجام دادن این تست ها جواب رو برای بنده در واتساپ بفرستید.
      اگر ساکن تهران هستید می تونید تشریف بیارید همین جا انجام بدید.

  17. کاربر ناشناس

    سلام خسته نباشید
    بنده چند روز هست لوزه هام ب شدت چرکی شده و درد وحشتناکی در گلوش احساس میکنم… بخاطر ورم لوزه هام امروز میوه خوردم ی ذره احساس میکنم قرص ها و میوه ها پشت لوزم جمع شده ب شدت احساس گیر کردن غذا در گلو‌… میکنم باید برای درمانش چیکار کنم این حتی ب درد لوزه ها و گلوم هم اضافه کرده

    1. کاربر ناشناس

      سلام و عرض ادب
      اون چیزی که شما احساس می کنید گیر کردهف معمولا التهاب و اسپاسم(انقباض) عضلات حلق و حنجره است. غذا معمولا بعد از چند ساعت یا کاملا وارد دستگاه گوارش میشه و یا با سرفه از دهان خارج میشه. اگر مشکلتون تا الان برطرف نشده توصیه می کنم یک تست لارینگوسکوپی انجام بدید.
      برای اینکه بهتر متوجه بشیدکه لارینگوسکوپی چی هست، یا توی همین سایت، بالای صفحه در قسمت جستجو(علامت ذره بین) بنویسید لارینگوسکوپی و یا در گوگل بنویسید: لارینگوسکوپی دکتر خسروی