احساس وجود توده در گلو ، غیر معمول نیست. بسیاری از افراد، این حس دردناک را حداقل یک بار در زندگی خود تجربه می کنند.
احساس وجود توده در گلو ، برآمدگی یا تورم در گلو بدون حضور واقعی آن، احساس گرفتگی گلو نام دارد.
مهم ترین نکته ای که احساس گرفتگی گلو را از سایر دلایل احتمالی جدا می کند، اثر آن بر بلع است.
اگر فرد در بلع دچار مشکل است، ممکن است با مسئله دیگری، که جدی تر است، روبرو باشد.
اگر این حس را داشته باشید اما در بلع مشکل نداشته باشید، احتمالا دچار احساس گرفتگی گلو شده اید.

در مورد دلایل ایجاد توده در گلو، زمانی که نشانه ای از موردی جدی تر است و آنچه که می توان برای رهایی از آن انجام داد، بیشتر بیاموزید.
دلایل ایجاد توده در گلو
پزشکان و محققین مطمئن نیستند چه چیزی باعث این عارضه می شود. این عارضه می تواند افراد را در هر سن و جنسی تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است در طول زندگی چندین بار بیاید و برود.
عارضه های شایع دیگری که می توانند باعث احساس توده در گلو شوند، عبارت اند از:
1- کشش ماهیچه ای – توده در گلو
ماهیچه های گلو، زمانی که درگیر صحبت کردن یا بلع نیستند، اغلب در حالت استراحت هستند.
اگرچه، اگر به درستی استراحت نکنند، باعث احساس کششی بیشتر از حد معمول می شوند. این وضعیت، گاهی به شکل توده یا برآمدگی در گلو احساس می شود.
2- از دست رفتن هماهنگی عضلات – توده در گلو
ماهیچه های گلو برای استراحت و انقباض به طریقی هماهنگ طراحی شده اند.
این عمل به فرد کمک می کند به درستی ببلعد. اگرچه، اگر این ماهیچه ها دست از فعالیت صحیح بردارند، فرد، دچار سفتی ماهیچه، در زمانی که نباید، می شود.
این وضعیت زمانی بیش از همیشه قابل توجه است که فرد تلاش می کند بزاق خود را ببلعد.
عضلات ناهماهنگ، فرد را از بلع باز نمی دارند یا آن را دشوارتر نمی کنند. تنها، فرد یک احساس غیر معمول را در هنگام بلع تجربه خواهد کرد.
بلع غذا ممکن است آسان تر باشد زیرا غذا، عضلات درون گلو را متفوت با بزاق، تحریک می کند.
3- رفلاکس اسید – توده در گلو
اسید معده ورودی به مری می تواند باعث احساس کشش ماهیچه یا تورم در بافت گلو شود. رفلاکس اسید معده به صورت یک توده یا انسداد در گلو احساس می شود.
4- آبریزش از پشت بینی – توده در گلو
مخاط اضافی بینی و سینوس ها می تواند در پشت گلو جمع شود. این وضعیت، آبریزش از پشت بینی نام دارد.
هم زمان با اینکه مخاط به پایین گلو می لغزد، با افزایش حساسیت، می تواند باعث احساسی شبیه وجود توده شود.
5- واکنش های احساسی – توده در گلو
استرس، غم، اضطراب و غرور، احساسات شدیدی هستند که ممکن است احساس گرفتگی گلو را تحریک کنند.
همچنین می توانند این احساس را بدتر کنند. خستگی بیش از حد نیز باعث این احساس می شود.

زمان مراجعه به پزشک
دانستن این مطلب مهم است که احساس گرفتگی گلو خطرناک نیست و باعث عارضه های دیگر نمی شود.
این بدین معنی است که اغلب اوقات نیاز به مراجعه به پزشک نیست.
اگرچه، این احساس می تواند با اختلالات دیگری اشتباه گرفته شود که نیاز به رسیدگی پزشک دارد. اگر احساس وجود توده در گلو ادامه دار شد یا علائم دیگری بروز پیدا کرد، باید با پزشک تماس گرفت.
برای مثال، اختلال بلع می تواند نشانه ای از یک مشکل بزرگتر باشد. در صورت وجود اختلال بلع لازم است با پزشک تماس گرفته شود.
اگر نگران هستید یا نیاز به تشخیصی واضح و شفاف دارید، قراری با پزشک خود تنظیم کنید. ممکن است شما را به یک متخصص گوش، حلق و بینی ارجاع دهد.
این پزشک، دهان، بینی و گلو را معاینه می کند. یک تلسکوپ چراغ دار، منعطف و فوق باریک را در بینی وارد می کند تا داخل سینوس ها و گلو را ببیند.
این معاینه، تشخیص احساس گرفتگی گلو را تایید نمی کند. کاری که انجام می دهد، حذف سایر دلایل احتمالی برای وجود توده در گلو است.
اگر این تست، مشکلات احتمالی دیگری را نشان دهد، تشخیص، همان احساس گرفتگی گلو است.
آیا توده درون گلوعوارضی هم دارد؟
احساس گرفتگی گلو، خوش خیم است. یعنی عارضه ای جدی نیست و منجر به عوارض جدی تر نمی شود.
اگرچه، ممکن است برخی عارضه ها در ابتدا شبیه احساس گرفتگی گلو باشند. به عبارت دیگر، علائم اولیه شبیه احساس گرفتگی گلو به نظر می رسند اما علائم بعدی، در نهایت ظاهر می شوند.
اگر فرد، گاه و بیگاه توده ای را در گلوی خود احساس می کند، لازم است به علائم بعدی توجه کند.
در اغلب موارد، احساس گرفتگی گلو، نشانه ای از مسئله ای جدی نیست، اما هوشیاری نسبت به تغییرات، می تواند به آگاهی زود هنگام از مشکلات احتمالی دیگر کمک کند.
این علائم عبارت اند از:
- درد
- اختلال بلع یا خفگی
- توده یا حجمی که می تواند دیده شود یا احساس شود
- کاهش وزن
- ضعف عضلانی
درمان توده درون گلو
احساس گرفتگی گلو، هیچ درمانی ندارد. به این خاطر که پزشکان و محققان، در مورد علت آن مطمئن نیستند و در اغلب افراد، این احساس به سرعت از بین می رود.
لازم است بدانید، اگر این احساس را هر از گاهی تجربه می کنید، تنها نیستید. این یک احساس بسیار شایع است و نشانه ای از مشکلی جدی تر نیست.
برخی دلایل احساس وجود توده در گلو، قابل درمان است. اگر پزشک تشخیص دهد یکی از این عارضه ها، مسئول احساس گرفتگی گلو است، ممکن است درمان به از بین بردن این احساس کمک کند.
درمان برخی دلایل شایع احساس وجود توده در گلو، شامل موارد زیر است:
درمان عضلانی
در صورتی که کشش ماهیچه ای، عامل این احساس باشد، فرد به یک متخصص گوش، حلق و بینی یا گفتار درمان ارجاع می شود تا در مورد چگونگی کاهش سفتی عضلانی بیاموزد.
اسپری بینی
رایج ترین درمان برای آبریزش از پشت بینی، اسپری بینی است. برخی دیگر از درمان ها شامل نوشیدن مقدار زیادی مایعات برای رقیق و سیال نگه داشتن ترشحات است.
مواد ضد گرفتگی بدون نسخه نیز به از بین بردن آبریزش کمک می کند.

درمان
افسردگی، اضطراب، غم و سایر مسائل ذهنی، گاهی باعث احساس گرفتگی گلو می شود. گفتگو درمانی یا درمان با داروهای ضد افسردگی به درمان مسائل زمینه ای منجر به این احساس، کمک می کند.
ضد اسید
ضد اسیدهای بدون نسخه و داروهای تجویزی رفلاکس می توانند به کاهش رفلاکس اسید کمک کنند.
با درمان این مسئله، احساس سوزش در گلو نیز باید درمان شود.
خوردن
جویدن و بلع غذا، تمام آن چیزی است که برای رهایی از این احساس نیاز است. بلع بزاق باعث می شود فرد، احساس کند توده ای در گلو دارد اما بلع غذا، آن را حل می کند.
پیشگیری از احساس وجود توده در گلو
از آنجا که محققان نمی دانند علت احساس گرفتگی گلو چیست، فهم چگونگی پیشگیری از آن، دشوار است.
پس بهترین اقدام، مراقبت از گلو تا حد ممکن است.
این نکات را اجرا کنید تا از مشکلات احتمالی مربوط به احساس گرفتگی گلو یا سایر دلایل وجود توده در گلو جلوگیری کنید:
نوشیدن مقادیر زیاد آب
وجود آب کافی در بدن، علاوه بر پوست، برای موارد دیگر نیز خوب است. این امر، حرکت مناسب مایعات و ترشحات را در سرتاسر بدن حفظ می کند.
سیگار نکشیدن
گلو، سینوس ها و دهان، بسیار تحت تاثیر استفاده از سیگار و دخانیات است. استفاده از هر یک از این محصولات، خطر بسیاری از عارضه ها از جمله سرطان را افزایش می دهد.
هنگام بیماری، به گلوی خود استراحت دهید
هنگام سرماخوردگی یا بیماری جدی تری مثل التهاب حنجره، گلوی خود را استراحت دهید.
ماهیچه های درون گلو به خاطر بیماری، ملتهب و دردناک هستند. استفاده بیش از حد از آن ها، می تواند باعث آسیب غیر قابل برگشت شود.
فریاد نکشید
اگر به طور مکرر در مقابل انبوه جمعیت قرار می گیرد، از میکروفون استفاده کنید. این کار، کشش و اصطکاک تارهای صوتی و عضلات داخل گلو را کاهش می دهد.
بیشتر بخوانید: هنگام گیر کردن قرص در گلو چه کنیم؟
تلفن ثابت
تلفن همراه
آدرس:
تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، دویست متر بالاتر از بلوار دادمان، کوچه ناخدا محتاج، انتهای بن بست، پلاک یک، طبقه یک
نظرات
سمانه 22 اردیبهشت 1400 در 4:50 ق.ظ
من زنجبیل میخورم بهتر میشه
Mohadisa Batol 23 اردیبهشت 1400 در 7:28 ب.ظ
سلام خسته نباشید آغای دکتر من هنگام مطالعه یا حرف زدن بیشتر گلویم حالت گرفتگی را بخود میگیرد جدی بگیرم یا نه؟
دکتر فرشاد خسروی 10 آبان 1400 در 7:46 ق.ظ
سلام و عرض ادب
بله حتما
حتی اگر بیماری خاصی وجود نداشته باشه، احتمالا روش شما در صحبت کردن و یا استفاده از حنجره نادرست بوده که الان با این مشکلات مواجه هستید.
لطفا به یک همکار گفتاردرمانگر حاذق در زمینه اختلال صدا و یا یک فوق تخصص حنجره مراجعه کنید.
الهام محمودی 3 اسفند 1401 در 3:09 ب.ظ
با سلام خدمت شما
هر علامتی در بدن خود را جدی بگیرید. این نشان می دهد فشار و اسپاسم در حنجره شما بسیار زیاد است و اگر این روند ادامه یابد احتمالا طی سال های آتی صحبت کردن شما همراه با درد در حنجره باشد. استراحت صوتی بدهید ، آب میل کنید و برا یدرمان اسپاسم عضلاتتان اقدام کنید.
فاطمه 4 مرداد 1400 در 2:48 ب.ظ
با سلام…بنده دو ماه پیش به کرونا مبتلا شدم دکتر خیلی دارو بهم داد از جمله دگزامتازون و قرص فاویپیراویر و سرم و استامینوفن (هم آمپول هم قرص) و .. حالا بعد از اتمام داروها احساس میکنم توده ای تو گلوم هست..چکار باید بکنم؟ آیا باید به دکتر مراجعه کنم؟ چه دکتری؟ ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
دکتر فرشاد خسروی 24 مهر 1400 در 8:41 ق.ظ
سلام و عرض ادب
بله حتما به متخصص گوش و گلو و بینی مراجعه کنید. در صورتی که بتونید به فوق تخصص حنجره مراجعه کنید که قطعا بهتره.
معمولا شما رو معاینه می کنند و در صورت لزوم از حنجره شما عکس می گیرند. اگر فقط اسپاسم باشه، با چند جلسه گفتاردرمانی مشکلتون برطرف میشه
الهام محمودی 3 اسفند 1401 در 3:04 ب.ظ
با سلام خدمت شما
متاسفانه بعد از دوران کرونا، درگیری بلع هم خیلی رواج پیدا کرد که الزاما مربوط به داروها نیست. بلکه سرفه شدید و مکرر و استرس همراه با آن باعث ایجاد اسپاسم در عضلات حنجره اکثر مبتلالیان شد. این موضوع نگران کننده نیست. سعی کنید حنجره را گرم نگه دارید، آب زیا میل کنید، کمتر صحبت کنید تا فشار از حنجره تان برداشته شود.اما اگر این موضوع ادامه دار بود جهت درمان با منوال تراپی اقدام نمایید.
علیرضا 6 شهریور 1400 در 12:40 ق.ظ
سلام من 9ماهه احساس وجود چیزی در گلو خودم میکنم تازگیا شدید تر شده وقتی آب دهان رو قورت میدم صدای توی گلوم میده انگار چیزی گیره
دکتر فرشاد خسروی 15 مهر 1400 در 9:56 ق.ظ
سلام
وقتتون بخیر
مشکل شما بیشتر شبیه به اسپاسم یا کرفتگی عضلات حنجره است اما جهت تشخیص مشکل، ابتدا باید معاینه دستی انجام بشه و سپس یک عکس از حنجره شما گرفته بشه(استروبوسکوپی یا لارینگوسکوپی).
میتونید به یک متخصص گوش و گلو و بینی و یا به یک کلینیک گفتاردرمانی مراجعه کنید.
الهام محمودی 3 اسفند 1401 در 3:00 ب.ظ
با سلام خدمت شما
این موارد نیازمند بررسی دقیق هستند. ایجاد صدا در حین بلع خود نمایان گر وجود ضعف در عضله و یا فشار یا سپاسم زیاد در حین بلع است.اگر زیاد صحبت می کنید، ریفلاکس معدع دارید یا از حنجره تان زیاد کار می کشید، احتمال ریاد درگیر اسپاسم حنجره شده اید. واقعا نیاز هست که ارزیابی کامل صورت گیرد تا علت و درمان مشخص شود. با آرزوی تندرستی
A 8 آبان 1400 در 11:38 ب.ظ
سلام دکتر ببخشید من چند وقت هست احساس حالت تهوع دارم حدودا دوماه و چند روز هم هست احساس میکنم چیزی در گلوم یا قسمت مری گیر کرده وقتی بزاق ام قورت میدم حس میکنم ب نظرتون مشکل چی هست ممنون میشم راهنمایی کنید
الهام محمودی 3 اسفند 1401 در 2:56 ب.ظ
با سلام خدمت شما
این موضوع باید دقیق بررسی شود. ممکن است این صرفا یک اسپاسم عضلانی باشد و یا ممکن است تنگی در مسیر باشد. خودتان چیزی از اضطراب گزار شنکردید که بگوییم مربوط به آن است. توصیه می شود تست بلع باریم و آندوسکوپی انجامدهید تا اگر موردی بود به صورت دقیق بررسی و روند درمان در پیش گرفته شود.
با آرزوی تندرستی
علی 27 آبان 1400 در 1:33 ب.ظ
سلام آقا دکتر من الان چند ماهه افسردگی واضطراب شدید دارم تنگی نفس عصبی و احساس یک توده در قلو دارم
الهام محمودی 3 اسفند 1401 در 2:53 ب.ظ
با عرض سلام و وقت بخیر خدمت شما دوست گرامی
متاسفانه اضطراب می تواند تمامی اورگان های بدن را درگیر کند. همه این را میدانند اما نمیدانند چطور با این موضوع مقابله کنند. آن حسی که شما در گلو دارید، نام علمی اش هیستریکتوس گلوبوس است. علت آن سفتی عضلات حنجره می باشد. شما نیاز دارید که با منوال تراپی سفتی عضلات حنجره تان را برطرف کنید تا این حس توده در گلو از بین برود. این کار توسط کارشناس درمان بلع و صدا انجام می شود که در مجموعه ما خانم دکتر محمودی با صبوری این موضوع را درمان می کنند. اما تا زمانی که بتواند به صورت حضوری مراجعه کنید، تمرکزتان را از روی حنجره بردارید، پیاده روی کنید و آب زیاد میل کنید.
برای درمان اضطراب و افسردگی هم به روان شناس یا روان پزشک مراجعه کنید.
با آرزوی تندرستی برای شما
علی 7 آذر 1400 در 12:21 ق.ظ
سلام بنده الاً چندروزه یه غده زیر گلوم هست که رفتم دکتر دکتر گفتن غده چرکی هست ویه سری دارو وقرص دادن گفتن بخورید غده چرکی چیه خواهش میکنم بگید؟
الهام محمودی 3 اسفند 1401 در 2:49 ب.ظ
با سلام خدمت شما دوست گرامی
آیا برجستگی وجود دارد؟ و آیا این برجستگی دردناک است؟ خودتان که بررسی می کنید به جوش شباهت دارد؟ اگر بله منظور پزشکتان همین مورد بوده است.
با آرزوی تندستی
پریچهر 5 دی 1400 در 10:53 ق.ظ
سلام آقای دکتر ضمن عرض پوزش از اینکه وقت شما را می گیرم .من یکی دو ماه است احساس می کنم یک جسم خارجی (گاهی مثل جعفری وگاهی شبیه به پنبه )در دیواره گلو یم چسبیده باید چه کنم ضمنا من فردی مضطرب و دائم نگران هستم . اسید معده و ناراحتی معده قابل توجه هم دارم .
مهرداد محمدی 27 فروردین 1401 در 1:33 ب.ظ
سلام وقت بخیر
اولین مرحله معاینه توسط پزشک متخصص هست.
دومین مرحله در صورتی که نیاز باشد و مشکل فیزیکی نباشد متخصص با توجه به اینکه میفرمایید دچار اضطراب و نگرانی هستید شما را به یک متخصص روانشناس یا روانپزشک معرفی خواهد کرد.
الهام محمودی 3 اسفند 1401 در 2:43 ب.ظ
با سلام خدمت شما و آرزوی تندستی برای شما
تصمیم گیری در مورد اینکه آیا چیزی واقعا در گلوی ما هست یا خیر، از راه دور، بدون معاینه و تست امری دشوار است. اما همین که این حس روی روند تنفس شما اثری نگذاشته نشان می دهد نگرانی ندارد. اما این حس از کجا می اید؟ با توجه به توضیحی که دادید که همیشه نگران هستید، فکر میکنم خودتان جواب سوال را می دانید. اضطراب مداوم، باعث ایجاد اسپاسم وسفتی در عضلات حنجره شما میشود. این سفتی شبیه به حالت بغض مداوم است به نحوی که روی حرف زدن شما هم اثرگزار خواهد بود. راه حل ان از بین بردن سفتی حنجره است. برای ازبین بردن این سفتی باید از منوال تراپی زیر نظر کارشناس درمان بلع و حنجره کمک بگیرید. در مرکز ما، خانم دکتر محمودی میتوانند کمکتان کنند.
زهرا 6 تیر 1401 در 4:11 ب.ظ
سلام آقای دکتر خسته نباشید،من 3روزه گلوم در میکنه دست میزنم به گلوم احساس میکنم تودوطرف گلوم یه چیزگردوسفت هست.بخاطراین استرس گرفتم میترسم لطفاآقای دکترجوتب بدیدازنگرانی دربیام
مهرداد محمدی 6 تیر 1401 در 5:24 ب.ظ
سلام و عرض ادب
وقت بخیر
لطفا سریعتر به یک متخصص گوش و گلو و بینی مراجعه کنید.
هم باید معاینه بشید و هم باید از حنجره شما عکس گرفته بشه (لارینگوسکوپی یا استروبوسکوپی) تا مشخص بشه مشکل از کجاست.
ناشناس 24 شهریور 1401 در 12:56 ق.ظ
سلام وقت بخير
من چندروز احساس ميكردم چيزى گوشه ى گلوم گير كرده كه تو آينه نگاه كردم ديدم گوشه ى لوزه يه توده ايجادشده كه سفت هست ولى درد نداشت ولى از ديروز به غير از اون احساس ميكنم چيزى توى گلوم هست كه هر كار ميكنه رفع نميشه و احساس خارش درون گلو و گوش هم برام ايجاد شده به نظرتون خطرناك هست؟
مهرداد محمدی 16 مرداد 1402 در 3:26 ب.ظ
با سلام
خیر، علائم خطرناکی نیستند. اما احتمالا لوزه شما سنگ ساز است. به متخصص گوش و گلو و بینی مراجعه کنید.
راشین صابری 21 مهر 1401 در 5:07 ق.ظ
من دیروز مریض شدم و امروز حالم خیلی بد شد اب ریزش بینی و گلو درد داشدم و وقتی خوابیدم و بعد بیدار شدم دیدم وقتی اب دهانم را غورت دادم احساس چیزی در گلویم کردم
مهرداد محمدی 3 تیر 1402 در 2:09 ب.ظ
سلام و عرض ادب
به علت وجود التهاب این امر میتونه طبیعی باشه اما لطفا به یک متخصص گوش و گلو و بینی مراجعه کنید. چون معاینه حرف اول رو میزنه.
Zeinab 30 مهر 1401 در 10:47 ب.ظ
سلام وقتتون بخیر، من خیلی وقته که گلوم پر میشه یه چیز سفید کوچیک (تکیه ای از غذا نیست) داخل گلوم هست که اذیتم میکنه و گاهی وقتا با عطسه یا سرفه شدید از گلوم بیرون میاد
نمیدونم از چیه که پر میشه، راه درمانش چیه آقای دکتر؟
مهرداد محمدی 26 بهمن 1401 در 2:29 ب.ظ
با سلام
این موردی که میگید به سنگ لوزه شباهت دارد.باید به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید تا در صورتی که سنگ لوزه داشتید آنرا خارج کند.
سحر 3 اسفند 1401 در 12:44 ق.ظ
سلام آقای دکتر یک ماه پیش آب دهان میپرید تو دهن و با سرفه از خواب بیدار میشودم چند روز بعدش صدا گرفت اصلا صدام در نمیاد رفتم دکتر گفت چیزی نیست زیاد جیغ کشیدی تارهای صوتی آسیب دیدن ، دیدم بلع هم مشکل دارم رفتم دکتر ، دکتر گفت تو گلوت سمت راست کیست هست خودم نگاه کردم ته ته گلوم ، خیلی می ترسم ، کم کاری تیروئید دارم بنظرتون چیه خطرناکه
الهام محمودی 3 اسفند 1401 در 2:33 ب.ظ
با سلام خدمت شما دوست عزیز
تارهای صوتی ما؛ علاوه بر اینکه مهارت صداسازی را بر عهده دارند، نقش مهمی در حفاظت از مسیر تنفسی ما را در حین بلع عهده دار هستند. ریفلاکس معده، داد زدن، زیاد حرف زدن، زیاد سرفه کردن و گلو پاک کردن مکررمیتواند باعث صدمه به تارهای صوتی شود و به دنبال آن گرفتگی صدا و اختلال بلع را منجر شود. از شما خواهشمندم، مدتی صحبت نکنید، آب ولرم میل کنید و هیج فشاری به حنجره نیاورید.اگر بعد از ده روز همچنان علائم را داشتید حتما جهت درمان و دریافت عملکرد بهداشت صوتی به کاینیک مراجعه نمایید.
سارا احمدی 14 خرداد 1402 در 10:49 ق.ظ
سلام وقتتون بخیر
حدود 2سال میشه وقتی حرف میزنم اگه یه ذره صدام بره بالاتر یا یه ذره طولانی بشه حرف زدنم احساس میکنم یک چیزی داخل گلومه که نمیتونم حرف زدن رو ادامه بدم حتما باید یه چند دقیقه ساکت شم خواستم بدونم دلیلش چیه ممنون
مهرداد محمدی 25 خرداد 1402 در 2:57 ب.ظ
سلام و عرض ادب
حتما از حنجرهتون پیش یک متخصص گوش و گلو و بینی یا یک متخصص گفتاردرمانی عکس بگیرید (استروبوسکوپی). از اسپاسم عضلانی تا ندول تارهای صوتی، هر احتمالی میتونه وجود داشته باشه