فوبیای بلع یا فاگوفوبی چیست؟

وای خدای من تا الان فک میکردم فقط من اینجوریمممم حتی باورمم نمیشه اینهنه نفر مث من باشن… منم دایم به خاهرام وبرادرام حسودی میکنم احساس میکنم خوشبخترین فرد هستن روی زمین …بخاطر اینک راحت میخورن و مشکل بلع ندارن ک مث من بترسن… این شماره منه هرکسی مث منه و این مشکلو داره بهم پیام بده 09907673844

من‌هم متاسفانه این مشکل دارم چون سابقا چندین باز موقع خوردن مایعات به سرفه افتادم ترس از خوردن مایعات دارم خیلی تشنه میشم مثلا دلم میخواد روزی ۷ ۸ تا لیوان آب بخورم ولی بزور یکی دوتا با استرس میخورم
بنظرتون چکار کنم

حتی خوندن کامنت های این همه آدم که این مریضی که خطرناک نیست ولی زندگی رو سیاه میکنه رو دارن ،باعث روحیه میشه. من اولین بار ماه آخر کنکور اینطوری شدم و دقیقا روزی که کنکور دادم حالم خوب شد. الان ده سال از اون میگذره که دوباره اومده سراغم وقتایی که خیلی درگیرم و مشغله دارم راحت غذا میخورم ولی وقتایی که سرم خلوته و حواسم به غذا خوردنمه دوتا لقمه هم نمی تونم بخورم الان دوساله که مداوم باهامه پیش همه جور پزشکی هم رفتم همه گفتن عصبی و باید روش زندگیتو تغییر بدی ولی خب تو این اوضاع سخت چطوری تغییر بدم… بعضی روزا بهترم و بعضی روزا بدتر. با خودم فکر میکنم یعنی میشه بازم زندگی نرمالو تجربه کنم بی استر، بی دغدغه ،خوشحال…:(

سلام
درمان بصورت غیر حضوری هم امکان داره؟؟؟

سلام به همگی منم این مشکل را چند سال پیش داشتم که بخاطر اضطراب زیاد به وجود آمده بود.بهترین راهکار مراجعه به یک روانشناسه
ولی راه حلهایی که من استفاده کردم موقتا اینها بود و نتیجه گرفتم
موقع خوردن چون شرطی شدن به خفگی اتفاق افتاده بهتره یک چیزی را برای شرطی شدن دیگه جایگزین کنید ۱_مثلا سرتون را یکم به چپ یا راست کج کنید
۲_دسته چنکال یا قاشق را کمی فشار دهید
۳_موقع خوردن در ذهنتون به چیزی مثل محاسبه عددی فکر کنید
۴_به کارهایی که قراره بعد خوردن انجام دهید تمرکز کنید مثل شستن ظرف
۵_کلا هر حرکتی اضافه همراه خوردن کنید تا به صورت شرطی شدن از طریق دیگری همراه شوید مثلا تکان دادن انگشت کوچیکه پا با هر بار خوردن .
این راهکارها موقتا حواستون را از خوردن و خفه شدن پرت میکنه
ولی اساسا باید اضطراب شدید را درمان کرد.
امیدوارم مطالبم مفید باشه
این اتفاق تا حالا کسی را نکشته
نگران نباشید و دنبال درمان اضطراب شدیدتون باشید.

سلام خسته نباشید من چند هفته پیش یکی دوبار نتونستم خوب قورت بدم ولی توجهی نکردم تا اینکه یه شب تنها تو خونه بودم و غذا پرید تو گلوم حس کردم دارم خفه میشم از اون روز به بعد من دیگه نتونستم خوب ببلعم و آب دهنم و مخصوصا غذا رد قورت بدم یه جورایی از اینکه قورت بدم میترسم هنوز به جایی مراجعه نکردم و اینکه من کنکوری ام دو ماه دیگه کنکور دارم تا الان خوب اومدم جلو ولی این اختلال خیلی اذیتم میکنه خیلی ناراحتم که چرا نزدیک کنکور اینجوری شدم درمان میشم؟ زود بهتر میشه یا طول میکشه ؟ در ضمن آروغ هم زیاد میزنم و معدم گاهی میسوزه راهی هست زودتر خوب بشم چون موقع غذا خوردن خیلی به خوردن فک میکنم و لقمه های ریز و کمتر غذا میخورم نزدیکه کنکورم اینجوری شدم و حس میکنم داره روم تاثیر میزاره.. میشه زودتر جواب بدید لطفاا

بعد ببخشید من نمیتونم بیام مطبتون چون وقتم گرفته میشه تایم درس خوندنم گرفته میشه با توجه به اینکه گفتید یه ماه طول میکشه راه دیگه ای نیست؟

سلام.من ده ساله که این مشکل،را دارم.الان دکتر آزمایش اندسکوپی دا ده.ریشه ی آن اضطراب و استرس هست.گاهی به مشکلات معده بر میگرده

البته من رفلکس معده دارم.تجارب خوبی دارم.اما در عین اینکه بیماری سختی هست ولی قابل کنترل هست. من درمان شده بودم.الان چون کرونا ارتباطات اجتماعی را تا حدی مختل کرده بیماریم برگشته الان دکتر م را عوض کردم آندوسکوپی تجویز کرده تا مطمئن بشه مشکل سرطان مری ندارم.اما دکتر قبلیم تاکید داره هرگونه استرس وکار زیاد برای من بد است .

سلام من بتازگی فلوکستین و پوکساید میخورم طبق دستور پزشک ولی از دیروز وقتی میخوام غذا بخورم‌حس میکنم نفسم بالا نمیاد . ومیترسم ودیگه هیچی نمیخورم . بخاطر اضطراب شدید و تنگی تفس این داروهارو میخورم . همش میترسم خفه شم خیلی کلافم . ازطرفی گرسنگی اذیتم میکنه ولی ترس نمیذاره چیزی بخورم . چیکار کنم

سلام. وقت بخیر.
من مدتی هست که نمی تونم خوب غذا بخورم. وقتی قورت میدم احساس میکنم که یه چیزی وسط گلوم گیر میکنه. خیلی سخته. البته من قبل مشکل تنفس هم داشتم که پیش فوق تخصص رفتم و دارو و اسپری داد و گفت علائم اضطرابه. غذا خوردن خیلی برام سخت شده فرقی هم نداره غذا مایعات باشه یا جامد. ممنون میشم اگه راهنمایی ام کنید..

سلام
من ۵ ساله ک ب وسواس فکری مبتلا هستم و هر بار از نوعی ب نوع دیگه تغییر میکنه وسواس ک جدیدا دارم اینکه وقتی غذا میخورم زمانیکه به گلوم میرسه اون رو بالا میارم و بخاطر این موضوع ۸ کیلو وزن کم کردم اصلا نمیتونم دکتر برم چون وقتی قرص بده اونارو هم بالا میارم اونقد ب این موضوع فکر کردم مغزم اشتباه تصمیم میگیره و عمل بلع رو انجام نمیده و همه چیز رو بالا میارم نمیدونم چیکار کنم خیلی میترسم