غذاهای مناسب بعد از آندوسکوپی
اگر اخیرا آندوسکوپی انجام داده اید این سوال برای شما پیش می آید که بعد از آندوسکوپی معده چه غذاهایی بخوریم؟ غذاهای مناسب بعد از آندوسکوپی باید نرم و در حجم...
غذاهای مناسب برای معده ضعیف
غذاهای مناسب برای معده ضعیف و حساس را می شناسید؟ شما هم نمی توانید مثل یک انسان معمولی صبح ها آب پرتقال بنوشید چون معده تان به هم می ریزد؟ بهترین مواد...
مواد غذایی مضر برای معده و گوارش
یکی از مهم ترین اندام های بدن معده است که مسئولیت هضم و برخی از سایر عملکرد های بدن را بر عهده دارد. علاوه بر آن، معده و گوارش اندام های حساس و شکننده ای هستند و...
غذاهای مناسب برای سندروم روده تحریک پذیر
سندروم روده تحریک پذیر مشکلی تقریباً رایج است که روی ۶ درصد از افراد تاثیر می گذارد. در این مقاله قصد داریم به معرفی علائم سندروم روده تحریک پذیر و غذاهای...
بهترین رژیم غذایی برای کبد چرب
در این مقاله قصد داریم به معرفی بهترین رژیم غذایی برای کبد چرب بپردازیم، بنابراین لازم است که در ابتدا با کبد و وظیفه آن در بدن آشنا شویم. کبد کارخانه بدن است که...
حساسیت غذایی – انواع، علائم و روش های درمانی
حساسیت غذایی چیست آلرژی یا حساسیت غذایی وقتی ایجاد می شود که سیستم ایمنی بدن انسان پاسخی غیر طبیعی به یک یا چند پروتئین موجود در غذا بدهد. این امر اغلب منجر به...
15 بهترین منابع و خوراکی های گیاهی سرشار از پروتئین
امروزه افراد به پیروی از تناسب اندام و سلامت بدنی خود در رژیم رژیم غذایی روزانه از منابع گیاهی پروتئین دار استفاده می کنند. همچنین برخی دیگر از افراد به رژیم های...
10 غذا برای سلامت بیشتر چشم‌ها و بینایی
افراد معمولا بر این باورند که ضعف بینایی نتیجه اجتناب ناپذیر پیری یا فشار چشم است. در حقیقت مصرفی برخی از مواد غذایی برای سلامت و تقویت چشم مفید هستند و مشکلات...